La importancia de la revisión postparto

Hola a todos! Qué tal váis? Algun@s ya estaréis de vacaciones…qué lujo! A mí todavía me queda un poquito hasta el 5 de agosto…

El post de hoy está dedicado especialmente a aquellas inconscientes que, como yo, creíais que una vez que naciera vuestro hij@ se acababan las revisiones/exploraciones/”tocamientosquetocanaunalasnarices”, jajaja. Pues no!

Recuerdo que al salir de la Arrixaca, tras el nacimiento de Aitor, (en la famosa carpeta verde con la documentación del bebé) me dieron un informe para la matrona con la información básica de mi parto y yo pensé, “¿y esto para que será?”, pero no pregunté…

Muy obediente, a los pocos días de llegar a casa y cuando hube acabado con todos los trámites del peque, me fui al centro de salud a llevarle su carta a mi matrona… Yo creía que esa carta valía para cerrar la información del embarazo, en plan: “Muy bien. Me alegro de que todo haya ido bien. Nos vemos en el siguiente”, de modo que ya os podéis imaginar mi cara de sorpresa cuando la matrona me dijo: “Muy bien. Nos vemos el día 30 de Enero. Te haré una primera revisión y a los dos meses, otra más a fondo”. Y yo, con mi querida episiotomía todavía dando guerra, pensé para mis adentros… “cómorrrrr??? Pero qué mas quiere ver esta tía?? Si ya no llevo un bebé dentro!!!” Disimulé mi sorpresa y mi fobia con mucha elegancia, estilo y educación y me despedí muy amablemente de la matrona…

Aún no tenía los pies fuera del centro de salud cuando llamé a esa persona a la que sigo llamando siempre que algo me da miedo o me supera…: mi mamá.

YO: Mamáaaaaaaaaaaaaaaa

MAMÁ: Qué pasa cariño??

YO: Que la matrona acaba de decirme que tengo que volver a una revisión postparto o no sé qué…

MAMÁ: Claro hija, no te preocupes. Es normal.

YO: Pero qué me van a hacer???? Yo no quiero que hagan dañooooo. Mamáaaaaaaa…

30 minutos “de una madre tratando de convencer a una hija” más tarde, colgué el teléfono pensando… “que sí, que sí…pero no voy a venir”

Parezco muy exagerada, pero seguro que muchas mamás me entienden. Supongo que no a todas las mujeres les pasa, pero yo tuve la mala de suerte de sufrir un par de exploraciones bastante dolorosas durante el parto, de modo que les cogí cierto miedo. Y en ese momento, además con el dolor de la episiotomía todavía latente, de imaginarme otra vez pasando por lo mismo me puse mala…

Por suerte, cuando llegó el día 30 mi episiotomía estaba más que curada, el sol brillaba, los pajaritos cantaban, un cable se me cruzó y decidir ir a mi cita con la matrona (sin pensar!). Nada más entrar le advertí de mi miedo y le pedí que fuera cauta. Y cómo me cuidaría que entre que me concentraba y no… ¡ya había terminado! Lo cual me animó a ir a la siguiente revisión, otro mes más tarde.

La segunda revisión fue un poquito más larga y me enteré de todo, pero tampoco me dolió. ¡Nada que ver con las exploraciones del parto! Y menos mal que fui, porque las revisiones postparto son tan importantes como cualquier otra revisión del embarazo. Muchas veces nos centramos tanto en los niños que se nos olvidan todos los cambios y esfuerzos que sufre nuestro cuerpo, al cual debemos cuidar muy de cerca por el bien de nuestra salud.

En mi caso, además, como yo me encontraba tan bien no valoré ni siquiera que algo pudiera ir mal…y sin embargo, aunque sin importancia, así era… No os precupéis! Ya está todo curado! jaja

En estas revisiones la matrona analizará fundamentalmente vuestro suelo pélvico y valorará su estado tras el parto indicándoos, en los casos necesarios, qué hacer si ha quedado debilitado. Mi consejo es que no iniciéis ejercicios por vuestra cuenta pues, como todo lo que se hace sin saber bien, podéis llegar a provocar efectos contrarios a los propuestos. Cabe destacar que, entre otros, la correcta rehabilitación del suelo pélvico es importante para futuros partos, para las relaciones sexuales, para prevenir problemas de incontinencia urinaria, para prevenir los prolapsos,…

Existen incluso fisioterapeutas del suelo pélvico, quienes mediante ejercicios y aparatos especializados ayudan a la mujer a fortalecer su suelo pélvico en casos extremos.

Además de ello, en estas revisiones la matrona te orientará sobre cuándo puedes reiniciar las relaciones sexuales, cómo debes hacerlo, qué métodos anticonceptivos puedes usar,…

Sin duda, una revisión muy importante! No tengáis miedo y a por ella!! jaja

Un abrazo y feliz semana 😉

 

 

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